新経営戦略塾・経営のヒントプレミアム 第159回「メンタルを安定させ、悩まない技術」

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経営のヒントプレミアム 第159回は、「メンタルを安定させ、悩まない技術」について話をしています。

特に、経営判断に直結するような悩みや心配事が発生すると、メンタルが乱れてしまったり、その悩みが長期化すると、メンタルや体に不調が出たり、睡眠に支障をきたす人は少なくないのではないのかと思います。

私は、基本的にはネガティブ思考であり、常にリスクを考えてしまう性格なので、以前は、何か問題が発生すると、慢性的に悩むことが多かったのですが、

実は、考え方、つまり思考法を変える事で、生まれ持った性格に関係なく、「悩まない」という技術を獲得可能だということに気が付き、いろいろと実践してきました。

結果、悩むということを無くすことは出来ないのですが、「悩んでいる時間を極限まで減らす」ということが出来るようになりました。

もちろん、瞑想するなど、そのようなスキルではありません。

また、悩みをひたすら書き出すということも大切ですが、それは、この音声で解説している「悩まないようになるスキル」の中の一つにすぎません。

結論としては、ものごとの認知の変える、つまり、思考法を変えることがすべてです。

そして、思考法さえ変えることが出来れば、今日から、「悩まない技術」を習得することが出来ることに気が付きました。

技術ですので、毎日、この思考法を使うことで、より「悩まない技術」は向上してきます。

結果として、

「長い間、悩んでいたことの解決には長い時間が掛かるということは全くの誤解」

「今までに経験したことが無い、超どん底状態からのメンタル回復は割と簡単である」

という２点に気が付きました。

また、「悩む人、悩まない人」ということを軸に考えることで、事業で成功する人と、成功しない人の明確な違いにも気が付きました。

「悩み続ける」と、反芻思考が続きますので、脳のパフォーマンスが激下がりします。

ですので、「悩まない技術」というのは、経営者にとって、最重要スキルだと考えていいます。

是非、「悩まない技術」を取得するために必要な思考法を学んでください。

また、今回、解説しましたテーマに関して、実際に参考にさせて頂きました書籍についても解説しています。

今回の音声も、とても実践的な内容となっておりますので、是非とも、活用して頂ければと思います。

●世の中の９割以上の悩みが、本人が悩みだと思い込んでいるだけで実は悩みではない理由とは？
●今まで、悩みだと思い込んでいたことが、一瞬で、悩みではなくなるために必要な思考とは？
●なぜ、悩みを、レベル別に仕分けすることで、深刻な悩みを消すことが出来るのか？
●多くの悩みが、深刻であっても、１時間以内で解決可能な理由とは？
●１時間で具体的に何をすれば解決可能になるのか？
●「悩んできた年数」と「解決に必要な時間」に全く相関関係がない理由とは？
●悩みの解決のために、すぐに原因除去が出来なくても、悩みが無くなる理由とは？
●なぜ、「今まで経験したことがないレベルの悩み」でも、回復が割と簡単なのか？
●また、「今まで経験したことがないレベルの悩み」のために、まず最初に考えるべきこととは？
●自分らしさにこだわらない柔軟性と、自分のプライドとの良い適正なバランスとは？
●仕事で成果が出る人と出ない人は、「悩み」に対して、どのような異なる考え方をしているのか？

そして、今回の注目企業は下記となります。

誰も想像出来ないような、独自の世界観を創り出すことに成功した、「ある壊れたものを修理するビジネス」の驚愕の仕掛けについて解説しています。

ＵＳＰの作り方から、ターゲット選定、「自分の会社を選ぶべき理由」の明確さなど、どれをとっても、最高レベルに凄いです。

本当の意味で、商売の本質を学べる素晴らしい事例だと思います。そして、確実に、ただただ驚くと思います。

是非、参考にして頂ければと思います。

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