新経営戦略塾・経営のヒントプレミアム 第144回「常識を超えた若さを保ち続けている人は、何が違うのか？」

新経営戦略塾・経営のヒントプレミアム 第144回.mp3

経営のヒントプレミアム 第144回では、
「いつまでも、心も体も元気で、楽しく生活するために必要な考え方」について、小島社長に解説して頂きました。

今回、小島社長に解説して頂く「若さ」とは、「年齢よりも、見た目が若く見える」というような外見だけの話ではありません。

小島社長に今回、解説して頂きました「若さ」とは、
「何歳になっても、常に好奇心を持って、前向きで、脳が健康で、人生を最大限に楽しんでいる」状態です。

以前に、「運動」について解説して頂きましたが、今回は、「運動」に限らず、様々な角度からお話をして頂きました。

多くの国で、平均寿命は延びていますが、健康寿命は７０才前後からあまり伸びていません。

これは、医療技術が発達した恩恵として、生きていることは出来るけど、健康な生活は送れていないということを意味します。

１００才になっても、健やかに表を歩き回り、楽器を演奏したり、頭を使う作業を難なく出来る人が、やっている生活習慣について解説して頂きました。

ここ１０年くらいで、人の老化に対する理解や研究が飛躍的に進歩して、外見、内面ともに、若く保つポイントが明らかになっているとのことです。

例えば、イタリアのサルデーニャ島は、１００才以上の老人が世界で最も多い超長寿エリアの一つです。この地域で暮らす１００才以上の健康な人の割合は、一般的な先進国の１０倍以上です。

この音声を通じて、彼らのように、常識を超えた若さを保ち続ける人の研究をベースに、科学の視点から、アンチエイジングの要諦を是非、学んでください。

すべての生物にとって、老いは避けられないですが、ある程度までなら時計の針を巻き戻すことが出来きるとのことです。

あなたの心と身体が持つポテンシャルを最大限に引出し、サルデーニャ島の人々のように人生を楽しむための下地作りをして頂くことを願っています。

また、今回、解説して頂きました内容に関して、小島社長が実際に参考にされている書籍についても解説して頂きました。

今回の音声も、とても実践的な内容となっておりますので、是非とも、活用して頂ければと思います。
●世の中に無数の健康法が存在するが、効果があるものが、実は根本的には同じメカニズムである理由とは？
●アンチエイジングのテクニックに共通する「ある原則」とは？
●世の中に溢れている健康法などの情報が、どれが偽物で、どれが正しい情報なのかを自分で判断出来るようになるために必要なこととは？
●適度なストレスが心と体に必要な理由とは？
●なぜ、筋トレや、有酸運動だけをやっても、アンチエイジングにならないのか？
●「ネガティブ」な経験を、心のアンチエイジングに繋げていく方法とは？
●イタリアのサルデーニャ島の老人は、結局、何をしているから、長寿なのか？
●世の中のアンチエイジング法を、自分にとって最適化していく方法とは？

そして、今月の注目企業の紹介ですが、
「ChatGPT」を上手く活用したアプリを開発した企業についてです。なぜ、流行っているのか？その裏側のビジネスモデルについて、小島社長に解説して頂きました。
「ChatGPT」やAIをどのように新規事業に活用すれば良いか？のヒントも解説して頂きました。とても実践的な解説となっております。


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